Présentation...

[bernard]

Xavier,

Je sature la zone douloureuse avec mes mains (voies afferentes rapides) qui sont prioritaires. Cela masque la nociception qui accompagne le message. Je parle plus fort que la nociception.

Les muscles profonds ne sont toujours engagés dans les cas récents.
Si c'est le cas (mais j'ai du mal à comprendre comment !) il suffit, alors, d'utiliser le plan superficiel pour les désangager.

[Marc]

(je suppose que l'exemple décrit concerne un problème cervical ?)
1. je me place derrière le sujet assis ;
2. je pose les mains sur sa tête, sans pression, un "simple contact" ;
3. je lui dis que je me contente d'être en contact, que je ne vais rien faire ;
4. je lui demande de se concentrer un moment en imaginant une "manière de bouger qui pourrait enlever la douleur" (ne pourrait-on dire : "en imaginant que le mouvement est possible sans douleur" ?) ;
5. puis, je lui demande d'effectuer ce mouvement qu'il a imaginé auparavant, librement, comme il le sent, en se laissant aller à la facilité, en refusant toute résistance, toute difficulté ;
6. au bout de 3 à 5 secondes ;
7. le sujet ferme les yeux, et commence à exécuter des mouvements partant de la tête et pouvant s'étendre à d'autres niveaux rachidiens ;
8. garder le contact tout au long de l'exercice ;
9. demander si une sensation de chaleur générale ou locale apparaît ;
10. laisser le sujet continuer jusqu'à ce qu'il s'arrête de lui-même (dans l'idéal) ;
11. attendre une minute ou deux et faire une check-list des 4 caractéristiques de la correction (Chaleur, Facilité, Décontraction, Surprise) ;
12. expliquer au sujet que ce qu'il vient de faire il peut le refaire seul, même sans le contact des mains qui n'est qu'une aide de départ ;
13. si aucun mouvement ne commence après les 5 secondes d'attente initiale, déplacer les mains sur une autre zone: épaules, coudes, hanches, de préférence sur des zones de saillie osseuse, pour un meilleur contact.

Est-ce que c'est à peu près ça?

Ce que j'en retiens:
les 4, 5, 6,7,8 se résument à:
"je demande au patient de se laisser aller là où il se sent le mieux, là où il se sent le plus détendu"
Laisser faire le patient (ça peut demander un peu de temps, et durer un certain temps ) et suivre tous les mouvements qui se présenteront jusqu'à ce que tout se calme. La technique est terminée. On est au 11.

Il est essentiel de "suivre". Il ne faut surtout pas induire quoi que ce soit.
Faut pas penser! Ca me va tout à fait

Si oui, je teste, et je vois.

Ben t'as plus qu'à !

[Marc]

Bernard tu sèmes des indices régulièrement, je continue donc mon chemin du petit poucet j'ai compris qu'il fallait te poser les bonnes questions pour avoir les bonnes réponses..... j'ai au moins fait des progrès de ce côté là !!!

Bienvenue au club

[xavier]

Xavier,

Je sature la zone douloureuse avec mes mains (voies afferentes rapides) qui sont prioritaires. Cela masque la nociception qui accompagne le message. Je parle plus fort que la nociception.

Les muscles profonds ne sont toujours engagés dans les cas récents.
Si c'est le cas (mais j'ai du mal à comprendre comment !) il suffit, alors, d'utiliser le plan superficiel pour les désangager.

:asl: merci

[kivrim]

Merci à vous trois !

Je prends une petite semaine de vacances la semaine prochaine, ça va me laisser le temps de digérer un peu toutes vos informations.

Quelque chose me dit que je vais lire du Barett Dorko sur la plage...

Ah si tout de même:

Simple Contact : Marc a decrit en français la chose.

Existe-t'il un lien vers cette description ?

A bientôt.

[xavier]

Bienvenue au club

tu rigoles tu as une avance considérable je vois à peine ton feu arrière en bout de ligne droite

[bernard]

Bienvenue au club

Enfoirés, c'est pour ça que je donne que peu à peu ! Pour rester devant ! :angel:

[xavier]

:love: c'est même pas la peine de le dire on avait compris

[Marc]

Existe-t'il un lien vers cette description ?

http://www.somasimple.com/forums/showthread.php?t=2167

[kivrim]

http://www.somasimple.com/forums/showthread.php?t=2167

OK, merci Marc,

Je vais étudier tout ça.
J'ai fait une première tentative de simple contact hier sur un problème de douleur cervico-scapulaire gauche. En procédant de la manière que tu décris (à peu près, je n'étais pas très à l'aise je dois le dire).
Résultat étonnant : après quelques minutes de contorsions diverses la patiente s'est arrêtée d'elle même, avec une amélioration immédiate des amplitudes de rotation, diminution de la douleur, et surtout une réaction neurovégétative importante, elle était en nage à a fin de la séance (je pense que ça a du prendre grosso modo entre 5 et 10 mn), épuisée, mais se sentant parfaitement bien. (je pécise que le traitement n'a VRAIMENT consisté qu'en simple contact...).
Donc, première expérience, très, très encourageante ! A continuer !

Je vous retrouve dans une huitaine de jours.... bon courage à vous, je vous plains de devoir travailler quand d'autres sont en vacances...